中折れの改善について

中折れとは、性交の途中何らかの原因で、男性性器が萎えてしまい、充分な勃起持続ができない症状のことを言います。高齢化とともに性機能が衰退する原因はホルモン分泌量の減少などといわれています。ですので男性ホルモンは中折れの改善に非常に重要になります。

男性ホルモンは10代後半から23歳頃まで最も多く分泌され、それ以降、ホルモン分泌が低下していきます。そして、男性は、通常30代から、主には40～50代にかけて男性ホルモン「テストステロン」の量が減少してくるととともに、意欲や興味薄くなり、性欲も低下して勃起機能も落ち、中折れ症状もでてきます。

精巣は精子をつくる臓器であると同時に、男性ホルモンのひとつであり、性欲と性機能をつかさどるホルモンである「テストステロン」の合成も行っています。

まず、ペニスを勃起させるには、大脳の視床下部からの性的衝動を起こさせる指令が必要になります。この視床下部への刺激物質がテストステロンでありテストステロン濃度の増量は性的衝動には必要不可欠です。男性ホルモン「テストステロン」の一番重要な働きは、男性の性欲と性機能を高めることで、中折れの心配もなくなります。

中年を過ぎて、中折れを防げる可能性のある方法は運動することです。ウォーキング、ストレッチなど、持続してできる運動を週に３～４日続けてみてください。運動することでストレスが減少し、男性ホルモンの低下を防ぎ、中折れを防げる事が証明されています。